Fitnessmom - Resan mot en snyggare kropp

En blogg om vikt, träning, mat och det ljuva livet som småbarnsmamma.

Mycket spring och dagens träning!

Publicerad 2013-09-09 09:50:16 i Allmänt, Barnen, Bilder, Familjen, Fitness, Hund, Husdjur, Inspiration, Motion, Motivation, Styrketräning, Träning,

Det blir ju en del spring ut och in när man har valp. Så fort han vilat, ätit eller busat är det ut som gäller. Funkade bra imorse när jag och barnen var ute innan dagis och hoppas det kan fortsätta så, någorlunda iallafall!;)
Nu ligger både han och Ymer och vilar så när dom väl vaknat är det i med Ymse i bärselen och ut we go!


Träningen idag blir fokus på armarna med hjälp av kettlebell då, behöver verkligen muskler där och nu när jag har ett bra redskap är det ju lika bra att använda det!:)






Kommentarer

Kommentera inlägget här
Publiceras ej

Om

Min profilbild

Maria

28 årig trebarnsmorsa, barnen är födda 2008/2010/2013. Har i princip hela mitt liv kämpat mot övervikt/fetma, tog på allvar tag i det juni 2006 då jag vägde hela 145 kg och hade ett BMI på 52. Nu har jag gått ner ca 75 kg, helt på egen hand. Har gått ner genom att skära ner på kalorier och tränat lite och då (periodare). Lider även av ångest och depression så jag har fått x-antal svackor och gått upp lite men alltid kämpat mig tillbaka och gått ner igen. Nu har jag en del överflödigt skinn och ska i höst/vinter få bukplastik, däremot får jag försöka "fixa" resten av kroppen med träning, vill ha en snygg fit kropp. Denna bloggen kommer handla resan mot en fit och snygg kropp och mitt mål på 65 kg. Kommer även skriva om vardagslivet som om mina barn, mat/recept och annat smått och gott.

Kategorier

Arkiv

Prenumerera och dela