Fitnessmom - Resan mot en snyggare kropp

En blogg om vikt, träning, mat och det ljuva livet som småbarnsmamma.

Jag har kommit långt

Publicerad 2013-10-10 11:25:03 i Allmänt, Bilder, Bukplastik, Fitness, Föreochefter, Inspiration, Motion, Motivation, Plastikkirurgi, Plastikoperation, Självförtroende, Självkänsla, Träning, Vikten,

Trots några dåliga dagar eller vad man ska kalla det så känner jag mig hyfsat "smal" nu för tiden, gillar min kropp om man bortser från skinnet men det kommer ju operation på magen råda bot på och kläder fixar det andra.
 
Konstig känsla, tror inte jag någonsin gillat min kropp och jag väger mer än jag tänkte mitt mål var från början men jag känner mig nöjd. Några kilo ner till hade väl inte skadat (så jag väger runt 70-72 kg) men när jag väl opererat mig lär jag väl hamna där då jag tänkt hålla mig på 75 kg.
Byxmålet har jag fortfarande kvar och när väl magen är borta och jag kommit igång med träningen så kommer strl 38 glida på fint!:)
 
Jag har verkligen kommit långt nu, både mentalt och kroppsligt!
 
2006: 145 kg vs 2013: 75 kg


Vill börja springa!!

Publicerad 2013-10-07 23:12:14 i 8/16fasta, Allmänt, Bukplastik, Fitness, Inspiration, Kalorier, Mat, Motion, Motivation, Periodiskfasta, Plastikkirurgi, Plastikoperation, Självförtroende, Självkänsla, Träning, Vikten,

Har en seg jävla förkylning som verkligen vägrar ge med sig... Först vart jag snuvig och allmänt hängig och nu har jag en jobbig hosta. 
Det hindrar mig lite då jag vill börja springa igen, helst igår typ. Älskar att springa på hösten, är perfekt luft för en astmatiker som jag. 
Bara att vänta dock, snart borde det ge med sig och friskheten befinna sig!

Gällande godis och sånt så har jag och maken gjort en del, för att hålla min motivation uppe lite extra. Ska inte äta något godis fram till nyårs afton (ska bli intressant att klara en jul utan godis ;)). Får då, om jag klarar det något jag jättegärna vill ha :)
Fast jag ska även ha gjort bukplastiken och repat mig från den men fram till nyår gäller själva dealen i varje fall. 

Har vart utan godis ett halvår som längst, var dock typ 10 år då men om barn jag kunde kan vuxen jag! Plus att motivationen denna gång är nog snäppet bättre än då ;) även om jag inte minns vad det var.

Ajdå

Publicerad 2013-10-06 22:53:31 i 8/16fasta, Allmänt, Barnen, Bilder, Bukplastik, Familjen, Fitness, Inspiration, Kalorier, Mat, Motion, Motivation, Periodiskfasta, Plastikkirurgi, Plastikoperation, Självkänsla, Träning, Vikten,

Alldeles för mycket gott i helgen än vad som borde slunkit ner men men måndag imorgon och nya tag som gäller. 
Ingen ångest eller så över det men lite onödigt var det allt. Får bli godis "förbud " nästa vecka för att jämna ut det lite. Kör på fruktsallad eller liknande istället, är ju minst lika gott, om inte godare.

Min mage reagerar ändå inte bra på mycket godis och liknade, hrm, gaser from hell typ, hehe. Så att avstå det ett tag hade nog varit både smart och nyttigt för min del.
Men gott var det!:)



En sak jag saknar är min crosstrainer eller kanske inte just den gamla så eftersom den var dålig och funkade halv kasst men saknar själva träningen. Älskar crosstrainer så jag funderar på om man kanske skulle kolla efter en ny/begagnad sen efter operationen och när allt läkt och så. Kanske borde önska mig en i julklapp *wink wink* mamma ;)

Annars har det vart en fartfylld helg här hemma, tre vilda ungar och inte en helt frisk mamma är alltid en trevlig kombo. Tack fan att jag har min underbara make❤️
Det är verkligen full fart på dom konstant! Till och med på Ymer som bara är 8.5 månad är det full fart handgranat hela tiden, han har ju dessutom börjat öva på att snart gå själv. Går med stöd av en hand och man ser hur han vill släppa och gå när han travar omkring i lägenheten, snart så :)


Dom andra två har fått varsin Furby som vi beställde mycket billigare från England (finns många olika, valde inte den dyraste sorten) för någon vecka sedan. Är helt förälskade i dom små odjuren som jag känner för att slänga ut från balkongen varje gång dom har "konversationer"(ja, har man två så "pratar" dom med varandra)...
Men Freja och Loke älskar ju dom så det är bara att le och se glad ut ;)
Att man aldrig lär sig dock, inga leksaker med batteri!!








En tanke slog mig...

Publicerad 2013-10-05 20:56:06 i 8/16fasta, Allmänt, Bukplastik, Fitness, Inspiration, Kalorier, Mat, Motion, Periodiskfasta, Plastikkirurgi, Plastikoperation, Självförtroende, Självkänsla, Träning, Vikten, Vågen,

Pratade med maken om bukplastiken lite, att jag var nervös och så. Kom sen in på att hålla vikten och då slog det mig att när jag väl gjort bukplastiken så är jag ju klar... Visst skulle jag behöva gå ner ett par kilo till efteråt så byxorna sitter bra så visst men ja, i princip klar. Blev lite ställd faktiskt, va fan ska jag göra då? Alltså jag vet, ska äta mer och fortsätta röra på mig men efter år och åter av att räkna kalorier och hålla koll ska man plötsligt slappna av och äta normalt bara.
Konstigt värre men får väl pröva mig fram så jag inte äter för mycket och går upp men runt 2000 kcal/dag så länge jag inte tränar mycket blir säkert bra.

Nu är det ju ett tag kvar då jag inte ens opererat mig än och vet inte när förutom att det bör ske inom tre månader. 
Det tåls ju dock att fundera på men tills dess håller jag koll och räknar och hoppas vikten minskar några kilo till.

Kanelbullensdag!

Publicerad 2013-10-04 14:47:36 i 8/16fasta, Allmänt, Bilder, Bukplastik, Kalorier, Mat, Motivation, Periodiskfasta, Plastikkirurgi, Plastikoperation, Vikten, Vägning, Vågen,

Såklart så måste jag också slänga iväg ett inlägg så här på kanelbullensdag, bakade själv bullar igår och idag kommer vi ha bullfrossa efter middagen!

Är helt tokig i bullar och kakor, inte ofta jag varken köper eller gör dom själv dock trots att jag älskar att baka!
En anledning är nog att jag annars har lätt för att äta upp allt bara för att det finns där. Men nu har jag en bra morot att inte käka massa bara för att jag har det hemma. Eftersom jag ska få bukplastiken och därmed en ny kropp så vill jag inte förstöra det!
Ok, onyttigt ett par dagar i veckan gör inget men inte varje dag som sagt :)

Vägde mig och 9 hg ner, helnöjd och fortsätter jag som jag gör kommer strl 38 byxor sitta perfekt inom snar framtid!




På väntelistan!

Publicerad 2013-10-03 21:10:29 i Allmänt, Bilder, Bukplastik, Inspiration, Motivation, Plastikkirurgi, Plastikoperation, Självförtroende, Självkänsla, Vikten, Vågen,

Idag har jag vart på Sahlgrenska för bedömning om bukplastik, gick toppen och jag uppfyllde kriterierna för en operation så doktorn satte upp mig på väntelistan. Bör bli opererad inom tre månader så nu är det bara att vänta.
 
Fick mycket beröm av sköterskan att jag gått ner så mycket på egen hand utan gbp. Som vanligt kunde jag inte riktigt ta en komplimang utan skrattade mest lite nervöst ;)
Hade ett häng på lite över 7 cm och BMI låg idag på 26.9. Vägde alltså lite mer än jag hoppades (75 kg drygt) på men doktorn var nöjd och hade inget att klaga på.
 
När det kommer till hur dom lägger snittet så fanns det två alternativ, antingen att man skär rakt av så att säga, alltså tar bort hänget bara. Eller så kunde dom göra ett T-snitt (är inte säker på att det heter så men han sa att dom skär som i T) och då drar dom även ihop (haha eller hur man nu ska förklara det) så att även valkarna i ryggen försvinner. Han rekommenderade T-snittet och jag höll med då jag verkligen vill ha bort valkarna i ryggen också.
 
Fasen så snygg jag kommer bli! Längtar med skräckblandad förtjusning :) Är nervös för att bli sövd, har aldrig blivit det (bara som nyföddk) men det ska nog gå bra.
Ser ju inte framemot smärtan efteråt men jag står lätt ut med det för hellre det än det där jävla hänget...
 
Snart kommer detta försvinna :)


Om

Min profilbild

Maria

28 årig trebarnsmorsa, barnen är födda 2008/2010/2013. Har i princip hela mitt liv kämpat mot övervikt/fetma, tog på allvar tag i det juni 2006 då jag vägde hela 145 kg och hade ett BMI på 52. Nu har jag gått ner ca 75 kg, helt på egen hand. Har gått ner genom att skära ner på kalorier och tränat lite och då (periodare). Lider även av ångest och depression så jag har fått x-antal svackor och gått upp lite men alltid kämpat mig tillbaka och gått ner igen. Nu har jag en del överflödigt skinn och ska i höst/vinter få bukplastik, däremot får jag försöka "fixa" resten av kroppen med träning, vill ha en snygg fit kropp. Denna bloggen kommer handla resan mot en fit och snygg kropp och mitt mål på 65 kg. Kommer även skriva om vardagslivet som om mina barn, mat/recept och annat smått och gott.

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Prenumerera och dela